Сайкл аэробика

Сайкл придумал американский велосипедист Джонни Голдберг. Уже по английскому названию "cycle" - в переводе "езда на велосипеде", видно, что это - аэробика, имитирующая велогонку. Выполняется она на специальных велотренажерах.
Сайкл - очень эффективная кардиотренировка.